胃有灼烧感，俗称“烧心”，部分人群甚至躺下的时候，都会有酸水从胃里冒出来，那酸爽，简直了……

 

　　胃有灼烧感的原因一般指胃酸分泌过多，多见于胃食管反流病、消化性溃疡以及一些慢性胃炎等。

 

　　

 

　　一、胃灼烧如何快速缓解？

 

　　缓解胃灼烧感，可以使用一些专科药物治疗，但需遵医嘱服务。但仍长期得不到缓解，建议患者完善胃镜检查，以排查胃部器质性病变。

 

　　

 

　　二、日常如何应对胃部烧灼感胃有灼烧感？

 

　　胃有灼烧感，说明胃酸分泌过多。在生活中，我们也可以通过改变饮食习惯来缓解。

 

　　1.胃酸过多宜食含碱成分的食物，如蔬菜、水果、海带、豆类、坚果等。而少食含酸的食物，如猪肉、羊肉、牛肉等肉类，以及巧克力、花生、啤酒、白糖、蛋黄、甜点等。

 

　　2.宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。

 

　　3.养成良好饮食习惯，按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。

 

　　4.戒吃辛辣、油炸、烟熏食物，如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

 

　　5.定时进餐，零食可刺激胃酸增加；不宜过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。

 

　　

 

　　天津滨江肛肠医院温馨提示：如果您有“胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气”等胃部不适症状应及时进行胃镜检查，早发现，早诊断，早治疗。尤其是患者出现胃部疼痛症状，且不能明确病因者。胃镜检查可以更直观地观察到胃黏膜是否有病变及异常组织增生情况存在，尤其磁控胶囊胃镜的出现实现了“不插管、不麻醉、无特殊情况15分钟完成胃部检查”，更是给胃病患者提供了胃镜检查舒适化诊疗的全新体验。

 

　　

 

　　目前天津滨江肛肠医院（天津南开区红旗路204号）正在开展磁控胶囊胃镜检查，如您还存在检查方面的疑惑，可前来就诊咨询。