乘坐汽车时闭目养神，对人身安全和健康都不利。

　　这是因为，汽车在行驶过程中起动、加减速、刹车频繁。人在清醒状态时，万一出现意外，敏锐的神经反射会在瞬间作出正确的判断和选择。而处于闭目养神之态或昏昏欲睡之时，发生危险的可能性大大增加，而且，汽车行驶时，车身会震动，这时震动如果长时间作用于人体，会使脑部血管强烈痉挛而收缩，产生头痛、目眩、恶心、耳鸣等症状。而人在清醒时，大脑处于兴奋状态，加上不断地接收窗外景物的刺激，血液循环速度加快，震动对人体的影响就不会太大。